陶闯，是一位奇特的玉林籍体坛人物，在中国和广西举重界都享有较高的声望。他传奇式走上举坛之路的故事，一直为举重界人士津津乐道；他作为运动员在举坛打拼了14年，夺得了许多亚洲和全国举重冠军，却一直与世界冠军无缘，为他留下了一生的遗憾；他带着遗憾，在教练的岗位上奋发图强，亲手栽培出三名国家队队员，一举夺得世界锦标赛、亚运会银牌，为广西、为中国的举重事业做出了巨大贡献。在十一届区运会期间，我们有幸对他进行了面对面的采访——
陶闯： 举重若轻 名震亚洲
□本报记者 梁智华 通讯员 邹 凌
父亲有眼光 帮他找教练
陶闯，是兴业县大平山镇古城村人。他小时候走上举重之路，有一段鲜为人知的故事，故事的主人公不是他，而是他的父亲陶振，父亲两次带他去找举重教练，最终才成就了他今天辉煌的举重事业。
陶振小时候读了很多书，也爱好体育，读到高中时，却因家里贫困读不起而辍学在家，后来只好去参军，被分到海南岛的一个部队里。在部队里，陶振成为体育运动的优秀战士，获得过部队举重第一名。退伍回家后，直到成家立业，陶振一直保持看书看报的良好习惯。
1983年的一天，陶振从《体育春秋》杂志上看到一条消息，消息说，广西的举重教练严锡嵩培养出的弟子吴数德，获得了世界举重冠军，为中国争了光，国人为之振奋。几天后，陶闯的一个表现，让陶振把陶闯与举重想到了一起。当时陶闯才读小学五年级，有一天，陶闯放学回到家，看着父母正忙着把一包包的稻谷搬到楼顶上晒，就立即帮起忙来。一包稻谷有40公斤左右，陶闯用手一提，轻松地把稻谷放到肩上，就往楼顶上跑。陶振看着这一幕，就琢磨起来：他小小年纪，力气就这么大，是不是可以练举重，像吴数德一样为祖国争光呢？陶振冥思苦想了两三天后，就问陶闯：你想不想练举重，像吴数德一样拿冠军为祖国争光？那时的陶闯根本就不知道举重是什么，但对什么是冠军还是一知半解的，觉得能当冠军当然好，就满口答应了父亲。陶振就下定决心送他去练举重，于是一边用农村手推车的木轮子，做一个“土杠铃”给他练举重，一边给吴数德的教练、广西体育场的严锡嵩老师写信，介绍陶闯的表现，推荐陶闯练举重。大约三四个星期，陶振终于收到严教练的回信，回信说“带你儿子来给我看看”。当年12月28日，陶振就拿着严教练的回信，带着刚12岁的陶闯到南宁。严教练当晚就带着父子俩来到训练馆，选40公斤的杠铃给陶闯试举。陶闯第一次试举失败，放下后，他一声不吭，接着第二次试举成功了，严教练也不叫他放下，左看右看，看了一会，说“行，行，留下吧”。陶闯就这样留了下来，跟严教练练举重。
练了四五个月，由于陶闯没有南宁户口，没法进学校学习文化课，加上成绩不是很显著，严教练就写了一封推荐信，推荐他回玉林地区举重队（当时设在桂平县）训练。1984年9月，玉林地区举重队徐鸿钊教练看了推荐信后，很高兴地收下了他，开始正式的训练。
陶闯在接受记者采访时，感慨地说：“是父亲独到的眼光、正确的选择和果断、执着，才有我的举重事业，要不然，今天的我不知是个什么样子了。”对父亲的感激与钦佩溢于言表。
打拼十四年 摘金又夺银
人生能有几个十四年？对于短暂的人生来说，十四年应是很漫长的岁月。从1983年跟随严教练练举重，到1997年退役，陶闯在举重队摸爬滚打、奋力拼搏了十四年，他用心血和汗水、用勤奋与坚强，攀上了中国和亚洲举重事业的巅峰，成为名振亚洲的举重名将。
1984年，年仅13岁的陶闯，来到桂平举重队，开始艰苦的训练。每天天刚亮就起床跑步、出操，接着上文化课，下课后又接着练举重。一心想练出好成绩的他，常常练得比别人努力，比别人多。杠铃重量从50公斤，逐渐增加到六七十公斤，每增加一个重量，他都严格按照教练的技术要求，反复练上几十次，两个手掌练起了血泡，还是接着练；两只肩膀练得又酸又痛，一躺到床上就不想起来，但只要天一亮，出操铃声一响，咬一咬牙，继续练。由于有了区体育场训练的基础，陶闯的进步相当快，在一年时间内，就成为队里少年组的主力。1985年，14岁的陶闯，代表玉林队参加了广西少年举重赛，一举夺得了冠军。参加完全区少年赛后，他又被选为广西少年组的选手，和其他队员一起代表广西少年参加全国少年举重赛。第二年，他作为玉林举重的参赛选手，第一次参加区运会，参加少年组的举重比赛，获得前五名的好成绩。
在自治区体校，陶闯的技术技能得到全面提升。由于在全区、全国少年赛和区运会上的突出表现，陶闯很快引起了自治区体校赵宗隆教练的注意。1987年春节过后，赵教练把他招进了区体校。这里完善的基础设施、良好的训练条件、高水平的师资队伍、针对有效的训练方案，使他如鱼得水，进入了更广阔的事业天空。从此，陶闯就一头扎进训练里，开始更刻苦更自觉的训练。每次训练，他举的杠铃都要比别的队员多，他虽然光着膀子，可短裤也比别人湿得快。苦心人天不负，刻苦的训练换来了金灿灿的果实。1988年和1989年，赵教练带领他和队员征战全国少年举重赛，他连续两年都夺得了少年赛冠军，1989年他还参加全国青年举重赛，夺得了总成绩冠军，为广西争得了巨大荣誉。当时虽然拿了多个全国级冠军，但他一直没有被选入自治区举重队，思想上开始有些消极，这时的他有点想放弃举重，转向参加中考，去读高中考大学。恰好此时，国家青年举重队为了选拔新人，组队在福州进行集训，他作为广西唯一入选的队员，被选到了福州参加集训4个月。换了一个环境，他觉得这里的气氛和条件都相当好，使自己对技术上的用力有了更深刻的体会，对掌握比赛技巧有了更深刻的了解。自己的抓举成绩从130公斤提高到140公斤，挺举成绩从155公斤提高到170公斤，成为全体二三十名集训队员中成绩提高最快的人。集训期间的1990年4月，他代表广西区体校参加了全国举重锦标赛，获得了75公斤级别的第三名。5月，回到广西后，他就被选入了广西区举重队。
走进自治区体工队举重队，攀上了他举重事业的高峰。在自治区举重队杨国荣教练的精心指导下，陶闯加强了自己的训练，以一周22万公斤的举重量，高强度训练自己，成绩也得到了突飞猛进，为他迈向事业的高峰铺平了道路。在进到自治区举重队的当年，陶闯就参加了亚洲青年举重锦标赛，一举摘取了桂冠；在第七届全国运动会上，又夺得了一枚铜牌；在1994年全国举重锦标赛和全国举重冠军赛上，他又双双夺得了两个比赛中75公斤级的冠军；1993年到1997年，他六次打破全国纪录。
退役当教练 精心育冠军
1995年，在高强度的训练中，陶闯不小心扭伤腰部，造成腰椎引裂，一直治不好，严重影响训练和比赛，他勉强坚持到1997年，参加完第八届全运会后，就宣布退役。
26岁的陶闯，当了举重教练。1997年广西成立女子举重队，原先男子举重队的部分教练，被抽调到女队，陶闯经过竞选，就被补充为男队教练。
当运动员时，陶闯一直朝着世界冠军的目标拼搏、冲刺，可一直没能实现这个理想，给他留下了一生的遗憾。他想，要带着世界冠军的梦，去从事教练工作，把遗憾变为动力，把梦想变为拼搏，教出好弟子，带出冠军队员，实现自己的梦想。为了当好教练，他虚心向唐锦波、杨国荣等老教练请教、学习，并到基层锻炼了三个月，回来后，开始到自治区体校和各地挑选新队员进行集训，从中挑选好苗子，组建新的男子举重组。他先后从众多的集训队员中，选拔出来自百色的杜炳好、岑彪和来自柳州的陆永等多名新队员。
作为一名教练，自己有再高的本领，不懂得传授和训练队员的方式方法，也难以带出好队员。陶闯根据每一个队员的身体素质、基本技能和技术特点，制订出专门的训练方案，做到因材施教。2002、2003年时，他就为本队参加国青队的队员，制订了三个阶段的严格冬训计划。第一阶段加深专项的基础力量，突出腰、腿、支撑三大力量，要求用85%-90%强度有效重量的多组数多次数训练手段，在专项力量训练中达到反复刺激和深层刺激，提高基础力量；第二阶段继续加强和发展专项力量，提高专项速度力量，突出强度，加强专项技术完整性和熟练准确性，使技术与力量的有效配合得到提高；第三阶段提高专项基础力量的同时，提高实用性，加强专项技术与专项力量配合的训练，完善专项技术熟练性、准确性。在训练过程中，他还特别注意培养运动员顽强的意志品质。由于训练有方，要求严格，他带的队员成绩提高相当快，其中陆永、杜炳好和岑彪三人，迅速成长为举重好手，纷纷摘取全国级、世界级金牌、银牌，并先后入选国家举重队，成为中国举重界灿烂的新星。
陆永就是陶闯的得意弟子之一。2003年底，陶闯把17岁的陆永从柳州三江招进举重队试训。在陶闯的精心训练下，半年之内，陆永的成绩突飞猛进，竟然提高了40公斤。2004年，陆永第一次参加全国大赛。谁也没有料到，这个仅为学习观摩而去的“编外”选手竟然一鸣惊人，以抓举165公斤、挺举192.5公斤及总成绩357.5公斤的佳绩，分别获得全国男子举重锦标赛85公斤级金牌、铜牌和银牌。2005年，陆永在卡塔尔首都多哈参加世界举重锦标赛，在受伤的情况下坚持参赛，最终以385公斤的总成绩夺得亚军。中国在国际举重界向来是在小级别比赛中名列前茅，陆永在85公斤级的大级别的比赛中破天荒拿下一枚银牌和一枚铜牌，并破了世界纪录。今年5月，在福建武夷山举行的全国男子举重锦标赛暨北京奥运选拔赛进行第三个比赛日，在85公斤级比赛中，陆永包揽抓举、挺举、总成绩三枚金牌，成为本次赛事首个获得“大满贯”的选手。
目前，广西备战奥运的主要目标任务是：向国家队输送15至20名优秀运动员；在2008年北京奥运会上力争3至4名运动员参赛；力争奖牌2至3枚，其中金牌1至2枚。广西举重在56、62、85公斤级三个级别上，尚在领先地位。陶闯属下队员、85公斤级举重选手陆永，目前的训练水平较高，是广西举重在奥运会上的夺金重点。从去年开始，陶闯属下的三名队员陆永、杜炳好和岑彪，都已经被召回国家队集训，备战北京奥运。陶闯也被派往北京，协助国家举重队教练搞好广西队员的训练。陶闯说，目前陆永和杜炳好的表现和成绩比较好，已进入国家举重队重点队员名单。岑彪则作为二线队员，冲击奥运入围资格。三人最终将在明年4月左右，以成绩确定入选奥运队员资格。
来源:玉林日报
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