□本报记者 潘静新 通讯员 韦桂新
不知不觉地，又到了一年一度的“世界母乳喂养周”。那么，母乳喂养对婴儿的好处有多重要？为什么全世界都在大力促进母乳喂养？
据统计，全球每年死亡的1000多万5岁以下儿童中有50％左右直接或间接与营养不良有关，有25%的儿童在5岁前死亡。尤其是发展中国家，婴儿患营养不良导致疾病加重导致每天有4万儿童死亡。最近几年，通过创建爱婴医院，促进了母乳哺喂，有效地挽救上百万儿童的生命。因为，从出生至6个月内，用纯母乳喂养的婴儿其患病几率低于母乳代用品喂养的2.5倍，如果每位母亲能够进行成功的母乳喂养，那么每年将能多挽救200万婴儿生命。
我国政府历来十分关心和重视儿童的营养问题。国务院颁布的《中国儿童发展纲要（2001-2010年）》，提出了我国儿童发展的目标。其中5岁以下儿童中、重度营养不良率，低出生体重发生率，婴幼儿家长科学喂养知识普及率，婴儿母乳喂养率以及适时、合理添加辅食等都列入了目标中。制定《婴幼儿喂养策略》，就是为进一步贯彻实施《中国儿童发展纲要（2001-2010)》，落实婴幼儿营养改善措施，以实现预期目标。改善儿童营养状况是实现发展目标的基础。
婴幼儿时期的营养问题，可能会导致儿童不可逆转的生长和认知发育迟缓，以及近期和远期的不良后果。近期表现为体格和智力发育迟缓、患病率和死亡率增加；远期为影响儿童智力潜能的发挥、学习和工作能力下降、生殖能力及患慢性病的危险性增加。婴幼儿喂养，尤其是母乳喂养，是儿童营养的重要基础。加强和促进婴幼儿时期的合理喂养是控制和减少营养不良的关键措施。有研究报道，有效的营养干预措施可降低5岁以下儿童死亡率。母乳喂养和合理的添加辅助食品以及补充维生素A，锌等微量营养素是预防儿童死亡的重要措施。
自上世纪70年代以来母乳喂养率和持续时间逐渐下降，这一点引起了所有对儿童生存关心的人们的极大关注。主要是母乳代用品充斥市场；有些年轻的母亲错误地认为使用母乳代用品是更时髦更健康的喂养方式；认为母乳喂养与工作总是有矛盾的。
母乳喂养是为婴儿健康生长与发育提供理想食品的一种无与伦比的方法，现已作为一项全球公共卫生建议，在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。之后，为满足其不断发展的营养需要，婴儿应获得安全的营养和食品补充，同时继续母乳喂养至1岁或2岁以上。
为了孩子的健康成长，请母亲们坚持母乳喂养。
提高母乳喂养的有效途径
玉林市妇幼保健院于1994年获得爱婴医院的称号，十多年来始终坚持以“儿童优先,母亲安全”为服务宗旨，认真贯彻执行世界卫生组织、联合国儿童基金会制订的“促进母乳喂养成功十点措施”和《广西孕期保健工作规范》，认真做好母乳喂养宣教和指导产妇母乳喂养工作。
要使产妇有足够的母乳喂养知识和信心，就必须从孕期保健宣传开始。市妇幼保健院自取得爱婴医院以来，开设了孕妇学校，从未间断过上课，使广大孕产妇懂得母乳喂养的好处，使其树立母乳喂养的信心。孕妇学校设专人管理，负责上课和个案的宣教与解释，通过孕妇来上课的机会与孕妇结对子、交朋友，聊天谈心，在与孕妇交往中，了解孕妇的心理、孕妇的家庭、工作、生活等情况，然后有针对性地做好解释工作和宣教。
通过加强爱婴医院的管理，在该院就诊的孕妇系统管理率达到98%，分娩的产妇在住院期间纯母乳喂养率达到了90%以上。
母乳是婴儿必需的和理想的食品
母乳是婴儿必需的和理想的食品，其所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收，且具有最高的生物利用率。母乳是0-6个月婴儿最合理的“营养配餐”，能提供6个月内婴儿所需的全部营养．母乳中含有丰富的抗感染物质，纯母乳喂养的CAL生腹泻、呼吸道及皮肤感染的几率少。母乳中还含有婴儿大脑发育所必需的各种氨基酸。母亲在哺乳过程中的声音、拥抱和肌肤的接触，能刺激婴儿的大脑反射，促进婴儿早期智力发展，有利于促进心理发育与外界适应能力的提高。对母亲而言，母乳喂养有利于产后康复。
母乳是孩子健康成长的最完美的食物，无需再添加任何营养。母乳喂养是供给与需求，或者说是需求与供给的一种过程，母乳量的多少会根据孩子的需要自然进行调整。
母乳喂养是为婴儿健康生长与发育提供理想食品的一种无与伦比的方法。作为一项全球公共卫生建议，在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。
珍贵的初乳
妊娠后期，孕妇乳房内逐渐开始蓄积少量的乳汁，生产后1～3天内分泌的乳汁，叫做初乳。产妇分娩前受孕酮和雌激素影响，催乳作用受到抑制，分娩后上述激素影响明显减少，所以需尽早刺激乳腺开始分泌乳汁。
初乳与以后分泌出的成熟乳汁相比，脂肪和糖较少而蛋白质较多，适合新生儿的消化吸收。初乳含有许多的免疫物质，其中具有抗病能力的免疫球蛋白含量比成熟乳高20～40倍。若新生儿在出生3～4天甚至5天后才开奶，这些宝贵的免疫物质就将失去。初乳中还含有复合铁质蛋白，具有减弱细菌活动和消灭细菌的作用。含有的溶菌酶，具有阻止细菌、病毒侵入婴儿机体的功能。
哺乳对妈妈有什么好处
哺乳可以减少母亲患乳癌的几率，而且对钙的有效吸收还可以预防骨质疏松症。
即使是短时间的哺乳也可以降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率。
大量调查都发现哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小。
如何保证乳汁的质和量
母乳是最适合婴儿生长发育需要和消化能力的最理想食品，妈妈的合理营养直接关系到母亲与婴儿双方的健康，乳母摄取充足的营养素，才能保证乳汁的质和量。
为了宝宝的健康成长，建议你从今天开始就要改善饮食结构了。最好采用五谷杂粮、鸡蛋、红糖、芝麻、大豆及其制品、猪蹄、排骨、鸡、鱼、海带、虾皮、紫菜、蘑菇、木耳等配成平衡膳食。每日吃粮食600g，鸡蛋200g，肉100g，蔬菜500g、豆制品100g、红糖20g、烹调油（豆油、花生油）20g、牛奶250g，水果50-100g。分娩后头一个月营养成分可以更高些。注意要多饮汤汁，以利泌乳。
来源:玉林日报
责编:吴靖 |
