□陈爱珍
近日笔者从我市一些大医院了解到一个让人担忧的现象：近两年利用假期到我市各医院治疗“腰椎盘突出”的青少年越来越多，其中不乏10来岁骨骼还没完全发育好的学生，甚至有一下高考考场就到医院去治腰病的。外科医生对此忧心忡忡——因为骨关节病、颈腰椎痛这些病一般要到中老年阶段才会多发，而如今在我市骨科医院、市中医院等市内各大医院骨科接诊的病人中，年轻人的比例在增高！
日前，我市三医院就接诊了这样一位少年患者。据该院邱医生介绍，前几天，一名年仅16岁的高中生来到他科室，称腰痛、腿痛数天，尤其是腿呈放射性疼痛。经检查，这名学生患的是腰椎盘突出症，突出部分压迫硬膜囊和神经，导致腰腿疼痛不止。
邱医生说，腰椎盘突出是后天性病病，完全可以预防。学生患这种病最主要的原因是坐姿不正确，运动过量或久坐不运动。以学习为主的学生相当部分时间是坐着，如果学校的桌椅与学生的身高不相匹配，会导致部分身高较高或较矮的学生不适应。高个子学生只能像只龙虾一样趴着，矮的学生则拼命伸直腰板。长此以往，就容易导致腰椎和颈椎病。还有的学生劳逸结合不好，运动时过量，或一坐就是一整天不运动，也容易引发腰椎病。
市三医院外科副主任医生冯礼雄告诉笔者，骨关节病的发病原因有三种：创伤、年岁增大以及使用方式不当（即“劳损型”）。过去人们的骨关节病多数是因为创伤而造成的，现在相反，因为使用方式不当的“劳损型病人”却逐年大幅增加。近几年每到七八月份，就是年轻病人的求诊高峰，不少还是刚拼完高考的学生。有的学生喜欢侧身趴在课桌上学习及半卧在床上看书、长年累月的不良坐姿造成他们年纪轻轻就得上腰椎盘突出，他们年轻的腰椎里，已经潜伏着引起巨大痛楚的髓核。
除了学生，越来越多年轻的现代白领也开始备受“腰疼”折磨，外科医生指出这是因为现在很多办公室里的电脑桌椅设计都缺乏个性化，高度都是一个“均码”，但是人的身材差距却很大，很多电脑桌椅和人的身材根本不匹配。长期坐着不合适的椅子，无疑等于被迫长期“坚持”不良坐姿。
另一类容易得腰椎病的是司机。随着拥有私家车的人越来越多，但是很多汽车的驾驶座设计却并不科学，基本上也是“均码”。然而人坐在车厢狭窄的空间里长期驾驶，驾驶座和方向盘之间的距离是相当关键的，这种未必与每个司机都匹配的距离也在“培养”着种种不良的坐姿。
来源:玉林日报
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